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    孫云曉:兒童都是研究大人的專家!訓子千遍不如培養一個好習慣
    發布者:edkadmin 瀏覽次數:1208

      每個孩子都是父母心頭的寶,而對于如何教育好年紀尚小、充滿無限可能和變化的孩子,則是每位父母分外關注的事情。專家指出,在教育孩子過程中,其實最應該關注的是其行為習慣的培養,尤其是發揮父母的榜樣作用,引導孩子形成良好、健康的習慣,茁壯成長。
      教育孩子千頭萬緒,作為父母該從哪里做起呢?從生活入手培養良好習慣,或許是一個明智的選擇。
      比如,孩子看電視沒完沒了,癡迷玩手機和網絡游戲,不愛寫作業拖拖拉拉,等等,都可能是習慣問題。
      習慣是穩定的、自動化的行為,也是古今中外概莫能外的行為問題。

                       訓子千遍不如培養一個好習慣

      回顧我自己的成長經歷,最深切的感受就是好習慣成就幸福人生。
      一個進城務工農民的子弟,就因為童年時代養成了閱讀、寫作、講演等習慣,生活便發生了奇跡,并且成為一個兒童教育研究者和兒童文學作家,這就是我的真實經歷。
      在中國青少年研究中心工作30年,其中10年,主持全國教育科學規劃課題,專門研究少年兒童習慣研究課題,與中國科學院和北師大心理學院的深度合作,依托全國500多所中小學進行長期實踐探索。
      正是因為有了這10年的研究,我才認清了為什么三個好習慣能夠成就自己的一生,我也才深刻地理解了教育就是培養好習慣的道理,并且得出一個結論:訓子千遍不如培養一個好習慣。
      讓我們通過兩組對比鮮明的典型案例來看看習慣是何等重要吧。
      我們曾經對全國148名杰出青年的童年進行調查研究,同時在《少年兒童研究》雜志發表115名青年死刑犯的童年經歷分析研究,并且將這兩個群體做了對比分析。
      分析發現,這148名杰出青年之所以獲得成功,是因為這些人在童年時代就集中體現了6個特點:以德為先、自主自立、意志堅強、友善合作、明辨是非、選擇良友。
      與此相反,在對115名青年死刑犯的犯罪原因進行調查研究中發現,他們在童年時代也有著共同的特點:厭惡學習,不知禮節,好逸惡勞,亡命稱霸,是非顛倒,榮辱不清。
      通過對比可以明顯看出,148名杰出青年與115名青年死刑犯的最大差異就是習慣與人格的不同。

      好習慣是我們存放在神經系統中的資本
      為什么習慣的力量如此強大呢?俄國教育家烏申斯基的分析非常透徹。
      他說,好習慣是我們存放在神經系統中的資本。
      如果我們養成了好的習慣,它將成為取之不盡的利息;如果我們養成了壞的習慣,它將成為難以償還的債務。
      壞習慣會以不斷增長的債務,讓我們美好的計劃破產。
      簡單地說,好習慣如利息,壞習慣如債務,當資不抵債的時候,美好人生就將破產。
      據全國婦聯兒童部的第二次全國家庭教育狀況調查(2015)發現,在父母們最看重的10項教育責任中,培養孩子的良好習慣名列第一位。
      可是,為什么許多父母培養孩子的好習慣效果不佳呢?
      比如許多父母擔心孩子沉迷網絡,不希望孩子總是玩手機。
      可是我們做的中美日韓中小學生網絡時代的親子關系調查研究發現,四國的父母約四成以上都存在玩著手機與孩子說話的情況,而中國父母最突出,近半數都有玩著手機與孩子說話。
      這個細節說明,近半數的中國父母不但有玩手機的習慣,并且忽視了該如何言傳身教。

                     兒童都是研究大人的專家

      孩子是看著父母的背影長大的,兒童都是研究大人的專家。
      如果父母無法控制自己迷戀手機,便難以引導孩子理性使用手機或其它電子產品,因為父母的行為習慣將深刻影響孩子的行為習慣。
      值得特別提醒的是,對于今天的孩子來說,培養良好習慣不能只注重行為訓練,也要重視提高認知水平和養成深厚的感情。
      為什么呢?我回顧自己64歲的人生經歷發現,因為越來越體驗到閱讀、寫作和講演的重要,越來越喜歡能夠與大家分享的快樂,這些習慣就能夠持之以恒,例如我養成寫日記的習慣近50年。
      相反,有一些習慣由于認知的不足或者改變,雖然堅持了一段時間,便逐漸就弱化甚至放棄了,例如運動。
      得失之間使我感悟到,越是小孩子越需要激發動機培養興趣,并且需要成功的體驗,否則難以養成良好的習慣。
      簡而言之,牢牢抓住行為、認知和情感三個環節,才能真正培養良好習慣。

                      孩子最重要的九個好習慣

      培養孩子養成哪些習慣最重要呢?根據我連續10年主持全國教育科學規劃課題的習慣研究,結合北師大中國學生發展核心素養的研究成果,建議廣大父母和教師,引導孩子養成九個好習慣:
      喜歡閱讀、勤于寫作、善于表達、勇于質疑、自我管理、認真負責、用好媒介、堅持運動、積極樂觀
      這九個好習慣將有助于孩子達到培養健康人格的理想目標。
      父母們不必為難,如果只是培養孩子養成其中幾個好習慣,也會受益多多。
      那么,作為父母具體該如何培養孩子的良好習慣呢?最有效的方法是做到陪伴、榜樣和堅持。
      幼兒和小學生最需要父母的陪伴,而陪伴時最重要的是父母以身作則,要求孩子做到的父母首先做到,要求孩子不做的事情父母首先不做。
      例如,北京史家小學開展“放下手機讓我們真正在一起”的活動,就是晚飯后至孩子睡覺這段時間,父母關閉手機,專心與孩子一起讀書、聊天、游戲或運動。
      這是一種高質量的陪伴,如果能夠長時間堅持,就一定能夠培養全家人的良好習慣,對于每個人的成長與幸福都具有積極的意義。
      當然,養成好習慣絕不僅僅是孩子的事情,而是所有人共同的成長需要。
      甚至可以說,父母和教師的好習慣越多,越有利于孩子養成好習慣,因為父母和教師是孩子最直接也重要的榜樣。

                                  來源:“光明日報”微信公眾號
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