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    快開學了,幼兒園給家長的七條暖心建議!
    發布者:edkadmin 瀏覽次數:584

      一、恢復飲食習慣
      假期時間很多孩子隨意吃、隨時吃,甚至部分家長怕孩子吃少了,追著孩子喂......因此,假期過后,部分孩子就會出現不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園,家長要盡快恢復放假前的飲食習慣,一日三餐按時吃,少吃油膩食物和零食,多吃水果蔬菜。

      二、恢復作息時間
      家長在假期的最后一周,盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子,早睡早起,按時午睡,縮短孩子娛樂時間,每天安排一定的學習時間??梢耘愫⒆幼x書或者講故事,這樣既可以拓展孩子的知識面,又可以培養閱讀的興趣,最重要的是可以讓心沉靜下來,減少浮躁情緒,讓孩子逐漸進入上學狀態。

      三、培養孩子自理能力
      假期里,很多家長幫孩子代辦大小事,等到開學,孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了,自理能力缺乏,不僅會影響孩子的情緒,還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服,獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他,要慢慢養成其獨立的習慣。

      四、給孩子做心理暗示
      家長時不時地提醒孩子要開學了,還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了,隨之而產生的負面情緒也會在開學前結束。

      五、回憶幼兒園的快樂時光
      在提醒孩子的時候,要幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。

      六、尋求家園合作
      即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現,家長也不要著急,一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來,另一方面要積極和孩子的老師進行溝通;讓家庭和幼兒園有效的建立起連接,一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。

      七、培養孩子自理能力
      假期里,很多家長幫孩子代辦大小事,等到開學,孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了,自理能力缺乏,不僅會影響孩子的情緒,還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服,獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他,要慢慢養成其獨立的習慣。
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